V. Vinde, ó Deus, em meu auxílio.
R. Socorrei-me sem demora.
Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo. *
Como era no princípio, agora e sempre. Amém. 

Hino

Humildes, ajoelhados
na prece que a fé inspira,
ao justo Juiz roguemos
que abrande o rigor da ira. 

Ferimos por nossas culpas
o vosso infinito amor.
A vossa misericórdia
do alto infundi, Senhor. 

Nós somos, embora frágeis,
a obra de vossa mão;
a honra do vosso nome
a outros não deis, em vão. 

Senhor, destruí o mal,
fazei progredir o bem;
possamos louvar-vos sempre,
e dar-vos prazer também. 

Conceda o Deus Uno e Trino,
que a terra e o céu sustém,
que a graça da penitência
dê frutos em nós. Amém. 

Salmodia

Ant. 1 Quero, assim, vos louvar pela vida
e elevar para vós minhas mãos.

Salmo 62(63),2-9

Sede de Deus

Vigia diante de Deus, quem rejeita as obras das trevas (cf. 1Ts 5,5).

–² Sois vós, ó Senhor, o meu Deus! *
Desde a aurora ansioso vos busco!
= A minh’alma tem sede de vós, †
minha carne também vos deseja, *
como terra sedenta e sem água!

–³ Venho, assim, contemplar-vos no templo, *
para ver vossa glória e poder.
–⁴ Vosso amor vale mais do que a vida: *
e por isso meus lábios vos louvam.

–⁵ Quero, pois, vos louvar pela vida, *
e elevar para vós minhas mãos!
–⁶ A minh’alma será saciada, *
como em grande banquete de festa;
– cantará a alegria em meus lábios, *
ao cantar para vós meu louvor!

–⁷ Penso em vós no meu leito, de noite, *
nas vigílias suspiro por vós!
–⁸ Para mim fostes sempre um socorro; *
de vossas asas à sombra eu exulto!
–⁹ Minha alma se agarra em vós; *
com poder vossa mão me sustenta.

Ant. Quero, assim, vos louvar pela vida
e elevar para vós minhas mãos.

Ant. 2 Cantai ao nosso Deus, bendizei-o eternamente.
Louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!

Nos cânticos que se seguem o refrão entre parênteses é opcional.

Cântico Dn 3,57-88.56

Louvor das criaturas ao Senhor

Louvai o nosso Deus, todos os seus servos (Ap 19,5).

–⁵⁷ Obras do Senhor, bendizei o Senhor, *
louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!
–⁵⁸ Céus do Senhor, bendizei o Senhor! *
⁵⁹ Anjos do Senhor, bendizei o Senhor!

(R. Louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!
Ou:
R. A Ele glória e louvor eternamente!)

–⁶⁰ Águas do alto céu, bendizei o Senhor! *
⁶¹ Potências do Senhor, bendizei o Senhor!
–⁶² Lua e sol, bendizei o Senhor! *
⁶³ Astros e estrelas, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁶⁴ Chuvas e orvalhos, bendizei o Senhor! *
⁶⁵ Brisas e ventos, bendizei o Senhor!
–⁶⁶ Fogo e calor, bendizei o Senhor! *
⁶⁷ Frio e ardor, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁶⁸ Orvalhos e garoas, bendizei o Senhor! *
⁶⁹ Geada e frio, bendizei o Senhor!
–⁷⁰ Gelos eneves, bendizei o Senhor! *
⁷¹ Noites e dias, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁷² Luzes e trevas, bendizei o Senhor! *
⁷³ Raios e nuvens, bendizei o Senhor!
–⁷⁴ Ilhas e terra, bendizei o Senhor! *
Louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!

(R.)

–⁷⁵ Montes e colinas, bendizei o Senhor! *
⁷⁶ Plantas da terra, bendizei o Senhor!
–⁷⁷ Mares e rios, bendizei o Senhor! *
⁷⁸ Fontes e nascentes, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁷⁹ Baleias e peixes, bendizei o Senhor! *
⁸⁰ Pássaros do céu, bendizei o Senhor!
–⁸¹ Feras e rebanhos, bendizei o Senhor! *
⁸² Filhos dos homens, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁸³ Filhos de Israel, bendizei o Senhor! *
Louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!
–⁸⁴ Sacerdotes do Senhor, bendizei o Senhor! *
⁸⁵ Servos do Senhor, bendizei o Senhor!

(R.)

–⁸⁶ Almas dos justos, bendizei o Senhor! *
⁸⁷ Santos e humildes, bendizei o Senhor!
–⁸⁸ Jovens Misael, Ananias e Azarias, *
louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!

(R.)

– Ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo *
louvemos e exaltemos pelos séculos sem fim!
–⁵⁶ Bendito sois, Senhor, no firmamento dos céus! *
Sois digno de louvor e de glória eternamente!

(R.)

No fim deste cântico não se diz Glória ao Pai.

Ant. Cantai ao nosso Deus, bendizei-o eternamente.
Louvai-o e exaltai-o pelos séculos sem fim!

Ant. 3 De fato, o Senhor ama o seu povo
e coroa com vitória os seus humildes.

Salmo 149

A alegria e o louvor dos santos

Os filhos da Igreja, novo povo de Deus, se alegrem no seu Rei Cristo Jesus (Hesíquio).

–¹ Cantai ao Senhor Deus um canto novo, *
e o seu louvor na assembléia dos fiéis!
–² Alegre-se Israel em Quem o fez, *
e Sião se rejubile no seu Rei!
–³ Com danças glorifiquem o seu nome, *
toquem harpa e tambor em sua honra!

–⁴ Porque, de fato, o Senhor ama seu povo *
e coroa com vitória os seus humildes.
–⁵ Exultem os fiéis por sua glória, *
e cantando se levantem de seus leitos,
–⁶ com louvores do Senhor em sua boca *
e espadas de dois gumes em sua mão,

–⁷ para exercer sua vingança entre as nações *
e infligir o seu castigo entre os povos,
–⁸ colocando nas algemas os seus reis, *
e seus nobres entre ferros e correntes,
–⁹ para aplicar-lhes a sentença já escrita: *
Eis a glória para todos os seus santos.

Ant. De fato, o Senhor ama o seu povo
e coroa com vitória os seus humildes.  

Leitura breve Ne 8,9b.10b  

Este é um dia consagrado ao Senhor, nosso Deus! Não fiqueis tristes nem choreis. Pois este dia é santo para o nosso Senhor. Não fiqueis tristes, porque a alegria do Senhor será a vossa força.  

Responsório breve  

R. A alegria do Senhor é nossa força e amparo.
* Sois bendito, Senhor Deus, de geração em geração. R. A alegria.
V. Seja bendito vosso nome glorioso, que céu e terra vos exaltem, sem cessar!
* Sois bendito. Glória ao Pai. R. A alegria.

Cântico evangélico, ant.

Ano A O homem não vive somente de pão,
mas de toda palavra da boca de Deus.

Ano B Jesus dirigiu-se à Galiléia
e pregava o Evangelho de Deus:
O tempo já está completado.
Convertei-vos e crede no Evangelho!
pois o Reino de Deus está chegando.

Ano C Durante esses dias, Jesus não comeu coisa alguma.
Passados que foram esses dias, ele, então, sentiu fome.

O Messias e seu Precursor

–⁶⁸ Bendito seja o Senhor Deus de Israel, * 
porque a seu povo visitou e libertou; 
–⁶⁹ e fez surgir um poderoso Salvador *
na casa de Davi, seu servidor, 

–⁷⁰ como falara pela boca de seus santos, * 
os profetas desde os tempos mais antigos, 
–⁷¹ para salvar-nos do poder dos inimigos * 
e da mão de todos quantos nos odeiam. 

–⁷² Assim mostrou misericórdia a nossos pais, * 
recordando a sua santa Aliança 
–⁷³ e o juramento a Abraão, o nosso pai, * 
de conceder-nos ⁷⁴ que, libertos do inimigo, 

= a ele nós sirvamos sem temor † 
⁷⁵ em santidade e em justiça diante dele, * 
enquanto perdurarem nossos dias. 
=⁷⁶ Serás profeta do Altíssimo, ó menino, † 
pois irás andando à frente do Senhor * 
para aplainar e preparar os seus caminhos, 

–⁷⁷ anunciando ao seu povo a salvação, *
que está na remissão de seus pecados; 
–⁷⁸ pela bondade e compaixão de nosso Deus, * 
que sobre nós fará brilhar o Sol nascente, 

–⁷⁹ para iluminar a quantos jazem entre as trevas *
e na sombra da morte estão sentados 
– e para dirigir os nossos passos, * 
guiando-os no caminho da paz. 

ant.

Ano A O homem não vive somente de pão,
mas de toda palavra da boca de Deus.

Ano B Jesus dirigiu-se à Galiléia
e pregava o Evangelho de Deus:
O tempo já está completado.
Convertei-vos e crede no Evangelho!
pois o Reino de Deus está chegando.

Ano C Durante esses dias, Jesus não comeu coisa alguma.
Passados que foram esses dias, ele, então, sentiu fome.

Preces  

Bendigamos o nosso Redentor que na sua bondade nos concede este tempo de salvação; e supliquemos:  

R. Criai em nós, Senhor, um espírito novo!  

Cristo, nossa vida, que pelo batismo nos sepultastes sacramentalmente convosco na morte para que também convosco ressuscitemos,
– ajudai-nos hoje a ser fiéis à vida nova que recebemos. R.  

Senhor Jesus, que passastes pelo mundo fazendo o bem,
– tornai-nos solícitos pelo bem comum de toda a humanidade. R.  

Ensinai-nos a trabalhar generosamente na construção da cidade terrena,
– e ao mesmo tempo buscar a cidade celeste. R.  

Médico dos corpos e das almas, curai as feridas do nosso coração,
– para progredirmos sempre no caminho da santidade. R.  

(intenções livres)  

Pai nosso… 

Oração

Concedei-nos, ó Deus onipotente, que, ao longo desta Quaresma, possamos progredir no conhecimento de Jesus Cristo e corresponder ao seu amor por uma vida santa. Por nosso Senhor Jesus Cristo, vosso Filho, na unidade do Espírito Santo. 

Conclusão da Hora

O Senhor nos abençoe,
nos livre de todo o mal
e nos conduza à vida eterna. Amém.