V. Vinde, ó Deus, em meu auxílio.
R. Socorrei-me sem demora.
Glória ao Pai e ao Filho e ao Espírito Santo. *
Como era no princípio, agora e sempre. Amém. 

Hino

O número sagrado,
três vezes três das horas,
abrindo um novo espaço,
nos chama à prece, agora.
Ao nome de Jesus,
perdão seu povo implora.

O Cristo ouviu a prece
sincera do ladrão.
A graça foi-lhe dada,
por sua confissão.
Jesus ouvindo a súplica,
também nos dê perdão.

Agora morre a morte,
vencida pela cruz;
após as trevas densas,
serena, volta a luz;
o horror do mal se quebra,
na mentes Deus reluz.

A Cristo nós rogamos
e ao Pai, eterno Bem,
com seu Divino Espírito,
amor que os sustém,
proteja sua Igreja
agora e sempre. Amém.

Salmodia

Ant. Sejamos firmes na provação:
Sua justiça é nossa força

Salmo 118(119),161-168

XXI (Sin)

Meditação sobre a Palavra de Deus na Lei

Sede praticantes da Palavra e não meros ouvintes (Tg 1,22).

–¹⁶¹ Os poderosos me perseguem sem motivo; *
meu coração, porém, só teme a vossa lei.
–¹⁶² Tanto me alegro com as palavras que dissestes, *
quanto alguém ao encontrar grande tesouro.

–¹⁶³ Eu odeio e detesto a falsidade, *
porém amo vossas leis e mandamentos!
–¹⁶⁴ Eu vos louvo sete vezes cada dia, *
porque justos são os vossos julgamentos.

–¹⁶⁵ Os que amam vossa lei têm grande paz, *
e não há nada que os faça tropeçar.
–¹⁶⁶ Ó Senhor, de vós espero a salvação, *
pois eu cumpro sem cessar vossos preceitos.

–¹⁶⁷ Obedeço fielmente às vossas ordens, *
e as estimo ardentemente mais que tudo.
–¹⁶⁸ Serei fiel à vossa lei, vossa Aliança; *
os meus caminhos estão todos ante vós.

Salmo 132(133)

Alegria da união fraterna

Amemo-nos uns aos outros, porque o amor vem de Deus (1Jo 4,7).

–¹ Vinde e vede como é bom, como é suave *
os irmãos viverem juntos bem unidos!

–² É como um óleo perfumado na cabeça, *
que escorre e vai descendo até à barba;
– vai descendo até à barba de Aarão, *
e vai chegando até à orla do seu manto.

–³ É também como o orvalho do Hermon, *
que cai suave sobre os montes de Sião.
– Pois a eles o Senhor dá sua bênção *
e a vida pelos séculos sem fim.

Salmo 139(140),2-9.13-14

Tu és o meu refúgio

O Filho do Homem é entregue nas mãos dos pecadores (Mt 26,45).

–² Livrai-me, ó Senhor, dos homens maus, *
dos homens violentos defendei-me,
–³ dos que tramam só o mal no coração *
e planejam a discórdia todo o dia!
–⁴ Como a serpente eles afiam suas línguas, *
e em seus lábios têm veneno de uma víbora.

=⁵ Salvai-me, ó Senhor, das mãos do ímpio, †
defendei-me contra o homem violento, *
contra aqueles que planejam minha queda!
=⁶ Os soberbos contra mim armaram laços, †
estenderam-me uma rede sob os pés *
e puseram em meu caminho seus tropeços.

–⁷ Mas eu digo ao Senhor: “Vós sois meu Deus, *
inclinai o vosso ouvido à minha prece!”
–⁸ Senhor meu Deus, sois meu auxílio poderoso, *
vós protegeis minha cabeça no combate!
–⁹ Não atendais aos maus desejos dos malvados! *
Senhor, fazei que os seus planos não se cumpram!

–¹³ Sei que o Senhor fará justiça aos infelizes, *
defenderá a causa justa de seus pobres.
–¹⁴ Sim, os justos louvarão o vosso nome, *
e junto a vós habitarão os homens retos.

Ant. Sejamos firmes na provação:
Sua justiça é nossa força

Leitura breve              Tg 1,27

A religião pura e sem mancha diante de Deus Pai é esta: assistir os órfãos e as viúvas em suas tribulações e não se deixar contaminar pelo mundo.

V. Meu sacrifício é minha alma penitente
R. Não desprezeis um coração arrependido

Oração

Ó Deus, assisti com vossa bondade a penitência que iniciamos, para que vivamos interiormente as práticas externas da Quaresma. Por Cristo, nosso Senhor.

Conclusão da Hora

V.Bendigamos ao Senhor.
R. Graças a Deus.